信息泉源：本站 | 宣布日期： 2023-03-18 13:20:17 | 浏览量：568282
春 季 养 生
《黄帝内经》曰
春三月 ，此谓发陈
天地俱生 ，万物以荣
夜卧早起 ，广步于庭
... ...
此春气之应 ，摄生之道也
一年之计在于春
春季也正是养生的好时节
让我们来相识一下适合春季的饮食吧
香 椿
香椿每年春天最先抽芽。叶厚芽嫩 ，气息浓郁 ，健脾开胃。营养富厚 ，含有维生素E、胡萝卜素等 ，可增强免疫力。
用人生就是博(中国区)官方网站自然矿泉水焯水30秒再炒蛋 ，齿颊留香。
莲 子 排 骨 汤
猪排骨滋阴润燥、益精补血；而莲子可清心、除胃寒 ，其中所含的棉子糖 ，更是老小皆宜的滋补品。
排骨香软 ，莲子酥糯 ，再加上甘甜的人生就是博(中国区)官方网站自然矿泉水 ，汤味无比鲜醇。
金 坛 雀 舌
金坛雀舌茶以“形状扁平挺秀、状如雀舌 ，茶条匀整、色泽绿润 ，内质香气狷介、叶底嫩匀”而著名。
用同样出自金坛的茅山泉自然涌泉水沏茶 ，汤色更亮 ，滋味鲜爽。
春日福利 与你共享
春日养生 ，还需新鲜好水
有数好水 ，茅山涌泉
伴你尝遍春日养生食谱
